ほとんどの方は毎日歯を磨いていると思います。では、「舌みがき」はどうでしょうか？ライオンが実施した調査によると、舌のお掃除の実施率は約3割ととても少なかったそうです。ちなみに、舌の汚れは口臭の原因にもなってしまいます。そこで今回は、毎日の習慣にしたい“舌のお掃除”についてお話しします。
舌みがきの実施率
ライオンが16～79歳までの男女2084人を対象に行った調査によると、...

新型コロナウィルス感染拡大防止の観点から、学校や職場など公共の場での歯磨きの中止、または自粛をしているケースを多く見かけます。ただ、お口の健康を考えると、毎食後にきちんと歯を磨くことは大切です。そこで今回は『コロナ時代の歯の磨き方』についてお話しします。 ポイント①口を閉じて歯を磨く 歯を磨くときは、出来るだけ口を閉じて磨いてください。ベッドが小さめのコンパクトな歯ブラシを選ぶと、比...

こんにちは‼︎理事長の若林です。GWも終わり5月というのは何かモヤモヤする月なのかな…最近予期していない報道が多々ありビックリしますね。心身共に健康にいきたいモノです。
さて最近「ムセることが増えたな」「ご飯が食べにくいな」という方、いらっしゃいませんか⁉︎
また歯科受診をし、歯科医師や歯科衛生士と話すときに何度もせき払いをしたり、診療中にお口に...

虫歯のできやすさは歯の質にもよりますが、生活習慣も大きく影響をあたえています。歯を磨いているのに虫歯ができるというかたは，虫歯ができやすい生活習慣なのかもしれません。そこで今回は虫歯ができやすい生活習慣をご紹介します。 〜歯磨きは1日1回以下〜
虫歯菌は歯に残った食べかすを餌にして増殖するため、歯磨きの回数が1日1回以下の場合は虫歯リスクを高めます。歯を磨く回数は1日3回毎食後が理想で...

５月に入り、汗ばむような陽気の日も少しずつ増えてきましたね。汗をかくと水分補給が気になりすが、皆さんは普段何を飲んでいますか？？のどが渇いたからといってスポーツドリンクをいつも飲んでいる方は、スポーツドリンクによって歯が、溶けることがあるので注意が必要です。そこで今回は、スポーツドリンクや酢といった食品の酸によって歯が溶ける『酸蝕歯』についてお話しします。 ☆酸蝕歯とは??
酸蝕歯とは...