わかばやし歯科医院

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ワンタフトブラシは補助道具じゃないんです!!

3列ブラシが届かない場所がある
セルフケアの目的は、細菌を取り除くこと。むし歯も歯周病も細菌感染症なので、歯を守っていくには毎日のケアで細菌を取り除くことがとても重要です。 しかし3列ブラシで一生懸命磨いても、キレイにしきれない部位があります。それは、歯と歯の間や歯ぐきの境目などです。 3列ブラシではキレイにしきれない部位に細菌が残り続けると、そこからむし歯や歯周病が発生・進行する可能...

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唾液腺のマッサージ!!

『唾液腺』とは『唾液が分泌される線』のことですが、あるのかどうかピンとこない方もいらっしゃるでしょう。試しに頭の中で「梅干し」や「レモン」を想像してみてください。するとお口の中にジワっと唾液が出てきますよね?唾液が十分に分泌されると、「お口の中がうるおって食事や会話がしやすくなる」だけでなく、「むし歯や歯周病、口臭を抑制する効果」も現れますので、ぜひお試しください。 ⚫︎唾液腺とは?...

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お口の健康は運動能力にも関係している?

オリンピック選手のむし歯の罹患率はとても低いそうです。あのマリナーズのイチロー氏も現役時代には1日5回も歯をみがくなど、一流のアスリートはお口の健康にも気をつかっています。⚾️ というのも、お口の健康と運動能力には密接な関係があるからです。もし、歯にトラブルがあり噛み合わせが悪いと、体のバランスが崩れたり、歯を食いしばることができず力を発揮できなかったりします。

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