⚫︎上下の歯を合わせるクセで歯が割れる？

「クセが原因で歯が割れる」と聞いたら驚かれる方もいらっしゃるかもしれません。実際にスポーツ選手は、食いしばりが原因で歯が欠けたり折れたりすることがありますが、普通の人でも『日常的に上下の歯を合わせるクセ』がある場合、《力いっぱい噛みしめなくても歯が割れる》ことがあります！私たちは安静時、《上下の歯の間にはわずかな隙間》があります。しかし、日常的になクセで上下の歯をカチカチ噛み合わせていると、《歯や歯ぐきなどに負担》がかかり、ついには歯にヒビが入ったり割れたりしてしまいます。そんなクセ、皆さんにもありませんか？